SUBSCRIBE
站內搜尋
風格學院
會員登入
專注於健康、瘦身、身體保養與健身等領域的內容創作,文章涵蓋從美容保養、運動健身到生活風格等多元主題,致力於提供網友實用且專業的資訊,作品風格親切易懂,常以生活化的語言分享保養與健康知識,目前在《美麗佳人》已累積了數百篇文章,持續為網友帶來最新的健康與美麗資訊。
BEAUTY美麗彩妝
M.A.C電光大理石限量彩妝 網美系粉金神美配色 根本美妝界女神天團!
IG超潮超火熱大理石風這次吹進了M.A.C最新彩妝系列!於7月推出粉絲期待已久的限量電光大理石系列彩妝,漸層粉白大理石紋及燙金閃電雷擊的包裝設計只要看到本尊保證美到讓妳尖叫!
fish Weng
2019-06-26
BEAUTY美體健康
想在短短30分鐘內消耗一頓飯的熱量?這4招動作一定幫到妳!
職場女性生活節奏快,除了工作效率要高,連運動都講求效率,正所謂「貴精不貴多」,與其每天花數小時做運動,倒不如將其濃縮至30分鐘,而最短的時間消耗最多的卡路里。
BEAUTY美妝快遞
更用力愛地球!Kiehl’s【Made Better計劃】推出亞馬遜白泥面膜愛地球版、100%再生塑料包裝的全新蘆薈皂樹沐浴膠、還有好玩的快閃店也新登場!
全球Kiehl’s契爾氏發起了【Made Better計劃】,將地球環保視為首要任務,從品牌自身出發,於現有程序嚴格把關,包含針對成份、製程、包裝、回饋社會等議題提出五大品牌承諾,並推出亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜-愛地球限量版,以實際行動愛護地球!
2019-06-25
Pitera竟然推出專屬神曲「Oh Pitera™」!還請到La La Land幕後推手John Legend約翰傳奇來譜曲!
相信大家對「神仙水」青春露都耳熟能詳,它是SK-II的經典產品,因富含神奇成分Pitera™,成為美妝保養界傳奇,這次更透過原創情歌「Oh Pitera™」成為真正的”傳奇”作品!
鋼琴女神李元玲連女生看了都臉紅心跳!私授5招緊緻全身降體脂 練出超辣蜜桃臀!
170cm,45kg,體脂12%,很難想像一個鋼琴家會有這樣完美的數字!馬來西亞的鋼琴女神李元玲,從英國伯明罕音樂學院畢業,也是著名鋼琴家李雲迪的徒弟,不說不知,原來她也曾經參與《愛瘋狂》、《盂蘭神功》等電影演出,多才多藝。
2019-06-24
超神準!【減肥心理測驗】從個性選出最適合妳的瘦身運動!
瘦身運動五花八門,瑜珈、負重訓練、游泳、跑步、打拳等都有各自的好處,不過哪一種才適合自己呢?馬上來做一個簡單的心理測驗,測試哪一種運動才是妳的菜吧!
2019-06-23
吃得少不等於熱量少!筆記 「手掌減肥法」讓妳瘦出新高度!
為什麽“猛吃”還能瘦?其實吃得少不等於熱量攝取的就少,減肥很重要的一環就是要保持體內熱量的不平衡,讓身體處於輕微的缺乏熱量的狀態,這樣才能達到瘦身的效果。
大爆汗不脫妝!TOM FORD地表最強超防水技術打造會呼吸的眼妝系列!
在炎熱夏季,明白女性脫妝的困擾,TOM FORD推出了全新超防水系列,首波主打祭出了「TOM FORD超防水遮瑕棒」,第二波則是主打「TOM FORD超防水眼影霜」和「TOM FORD超防水眼線筆」,以獨家超防水科技,打造全方位防水眼妝,讓妳的妝容隨時保持完美。
2019-06-21
BEAUTY香氛甲彩
TOUS 西瓜碧璽寶石香水 將小熊幻化成滿滿的幸福正能量!
大自然帶給我們各種珍奇異狀的美麗寶石,其珍貴、特殊、獨一無二的美麗寶石,擁多變色彩和清晰度,象徵充沛正能量與賦予幸福的魔力,使我們感受到獨特的美好。
2019-06-20
「小鳥胃」養成法!只需簡單的心機7招就可以增加腦部分泌「飽足感」!
有想過為什麼減肥這麼難嗎?而且妳也跟我一樣,很羨慕那些吃幾口就說飽了的女生,反過來看看自己卻要來碗麵+小菜+零嘴…(這樣當然瘦不下來囉),其實,像這樣的「小鳥胃」是可以養成的,而且簡單方便,現在就把它學下來吧。
跟韓國女生打造易瘦體質!必學”5色食物瘦身法”
不知道妳有沒有跟我一樣的疑惑,明明韓國美食誘惑那麼多,但是歐膩們各個肌膚白皙、身材纖瘦,除了整形,其實一直以來她們都奉行著一個流傳已久、名為「五色食物」的飲食法。
2019-06-19
只花一首歌的時間 跟著韓妞用”彈力帶”動滋動滋跳出好身段!
如果妳跟我一樣,是身處在高壓忙碌、又要久坐電腦而且也沒空上健身房的職場女性,突然在某天猛然回首時發現自己不但臉鬆了,連身形也愈來愈像大媽嬸婆…Hello與其喪氣放棄不如即刻振作啊(搖肩)!現在就要教妳一種超方便、在家就能自己練的減肥操,而且每天只花一首歌...
整腸瘦小腹超有效!3招瑜珈幫妳消化兼排便
周末或假日與朋友相聚時,總是會不自覺吃下了過多的高糖高脂食物,然後小腹就這樣堆積成了!想要有效消滅小腹,以下的招式麻煩請筆記。
2019-06-18
日本正夯!”坂詰式深蹲減重法” 三日一次、一次3分鐘做1招瘦全身!
「深蹲」在健身界絕對是備受推崇的王牌動作,因為人體全身60~70%的肌肉都集中在「臀部、大腿、小腿肚」這些下半身部位,藉由深蹲單一招式便能牽動上述所有肌肉群,因此是許多減肥瘦身的人最推崇的運動選擇!
La Prairie大力支持新秀女性攝影師 以《Eyes in Focus》凝視為主題 推出藝術聯展!
來自瑞士頂級保養品牌La Prairie致力參與Art Basel巴塞爾藝術展已邁入第三年,在今年最新的藝術展,La Prairie以「凝視」為主題,找來3位深具潛力的瑞士女性攝影新秀,以獨到的視角共同探索其中的美麗、奧秘與永恆經典。
2019-06-17